۱- رژیم کتوژنیک استاندارد چیست؟ رژیم لاغری کتوژنیک (کیتو، کتو، رژیم کتونزا، رژیم لاغری کم کربوهیدرات)، یک برنامه غذایی است که در طی آن کربوهیدرات کم، پروتئین متوسط و چربی بالایی را دریافت میکنید. کاهش کربوهیدرات باعث میشود تا بدن در حالتی به نام «کتوز» قرار بگیرد. این شرایط در سوزاندن چربیهای انباشته کمک میکند. …
اراده لاغری یعنی اینکه بتوانیم تا هدف نهایی که رسیدن به وزن مورد نظر و سلامتی است، پایبند به برنامه غذایی درست و اصولی باشیم و در کنار آن ورزش کنیم. اما چه اتفاقی میافتد که بیشتر ما تصمیم جدی برای رژیم لاغری میگیریم اما بعد از مدتی آن را رها میکنیم و از ادامه …
امروزه با انواع رژیم های غذایی مواجه می شوید یا تبلیغات زیادی می بینید که همگی ادعا می کنند بهترین راه برای کاهش وزن هستند. واقعیت این است که بسیاری از این رژیم ها جنبه تبلیغاتی دارند و گاهی نه تنها باعث کاهش وزن محسوس شما نمی شوند، بلکه شما را از گرفتن رژیم های …
کلینیک تغذیه و رژیم درمانی تن آرای
کلینیک تندرستی و سلامتی تن آرای ارائه دهنده انواع خدمات رژیم درمانی-زیبایی در اصفهان
کلیه حقوق این وبسایت متعلق به کلینیک تغذیه و رژیم تن آرای می باشد.